| Harjoituspaketit | Mynärastit | Satarastit | Harjoituspäiväkirja | IRMA     |      Liedon Parma | MS-52 |

MS Parma

huippusuunnistusseura Mynämäeltä ja Liedosta

Kalenteri

Harjoitukset

18.11.2018
  • klo 17:00-18:00 Reijon juoksutreenit
    Paikka: Lietohalli, Urheilutie 2, 21420 Lieto, Suomi

    Suunnistajan juoksutreenit ULKONA. Erilaisia intervalleja. Eri matkoja eri vauhdeilla.

22.11.2018
  • klo 16:30-17:30 Reijon treenit
    Paikka: Lietohalli, Urheilutie 2, 21420 Lieto, Suomi

    SISÄtreenit. Juoksutekniikka, kuntopiiri ja lihashuolto

Kuntorastit

.

 

Yhteistyökumppanit