MS Parma

Sisätreenit. Suunnistajan kuntopiiri ja liikkuvuus.

Suunnistuskoulu tiistaisin 14.1. – 24.3. (ei viikolla 8) klo 18.00-19.00 Parmaharjulla. Nuorempien (7-12v) ryhmä salissa ja vanhempien (12-16v) ryhmä ulkona ellei toisin ilmoiteta. Nuoremmilla sisävarustus, sisäkengät ja juomapullo.  Vanhemmat otsalamppu, kompassi, karttamuovi ja juomapullo. Yhteystiedot Rauli Jalonen 040 5554365

Suunnistajan juoksutreenit ULKONA. Erilaisia intervalleja. Eri matkoja eri vauhdeilla.

http://varsyjuoksee.blogspot.com

Lauantaina 18.1.2020 klo 9:00 alkaen pidetään Mynämäen urheilukeskuksessa ylimääräisen puuston raivaustalkoot. On hyvä ottaa kotoa mukaansa moottori- tai raivaussaha, vesuri tai kirves. Toki tarvetta on myös risujen keräilijöille, ja siihen riittää hyvät työkäsineet. Talkoilijoille järjestetään soppatarjoilu, ja sopan oikean määrän arvioimiseksi tarvitaan talkoolaisilta etukäteisilmoittautuminen Reima Rantaselle viimeistään torstaina 16.1.

Sisätreenit. Suunnistajan kuntopiiri ja liikkuvuus.

Suunnistuskoulu tiistaisin 14.1. – 24.3. (ei viikolla 8) klo 18.00-19.00 Parmaharjulla. Nuorempien (7-12v) ryhmä salissa ja vanhempien (12-16v) ryhmä ulkona ellei toisin ilmoiteta. Nuoremmilla sisävarustus, sisäkengät ja juomapullo.  Vanhemmat otsalamppu, kompassi, karttamuovi ja juomapullo. Yhteystiedot Rauli Jalonen 040 5554365

Suunnistajan juoksutreenit ULKONA. Erilaisia intervalleja. Eri matkoja eri vauhdeilla.

9.45 kokoontuminen Tiensuuntila, Hämeenhärkätie 122, Tarvasjoki 10.00 suunnistusharjoitus 11.00 pesu 11.30 keittolounas 12.30 INFO kaudesta 2020/ vanhemmat myös paikalle! 14.00 suunnistusharjoitus, Yliskulma 15.00-15.30 kotiin Tiedustelut Raulilta.

Sisätreenit. Suunnistajan kuntopiiri ja liikkuvuus.