| Harjoituspaketit | Mynärastit | Satarastit | Harjoituspäiväkirja | IRMA     |      Liedon Parma | MS-52 |

MS Parma

huippusuunnistusseura Mynämäeltä ja Liedosta

Vainion veljekset ovat lajinsa valinneet

MS Parman Eero-Matti ja Antti Vainion valmistautuminen viikonvaihteessa suunnistettaviin sprintin SM-kisoihin sujui hyvin, kun molemmat kolkuttelivat kärkisijoja Töysän sprinteissä sunnuntaina.
Henkilökohtaisessa kisassa Eero-Matti oli toinen ja Antti neljäs SK Vuoksen Simo Turusen voittaessa. Iltapäivän sprinttiviestissä veljekset olivat kakkosia Suunta Jyväskylän jälkeen.
Kaikissa suunnistuksen muodoissa menestyneet veljekset keräsivät juniorivuosinaan kenkälaatikollisen SM-mitaleja ja myös nuorten arvokisoista molemmilla on mitaleja.
Menestyksen metsästys pääsarjassa vaatii erikoistumista ja molemmat Aalto-Yliopistossa opiskelevat veljekset ovat nyt ratkaisunsa tehneet.

EERO-MATTI HIIHTOSUUNNISTAA

– Hiihtosuunnistus on ollut päälajini jo jonkin aikaa. Junnuvuosina tuli enemmän suunnistettua, mutta nyt kun siirryin miesten sarjaan, niin taitaa satsaus kesäpuolelle vähentyä. Silti pyrin kesällä käymään suunnistuskisoissa ja sprintit kiinnostaa sekä myös suurviesteissä olisi nättiä painella avauksessa kärkiletkoissa, Eero-Matti Vainio toteaa.
Hän onkin ahkerasti viihtynyt pohjoisen ja Vuokatin lumilla alkutalvesta. Nyt viikonloppuun mahtui neljä kisastarttia. Lauantaina Haapamäellä hiihto kulki hyvin, mutta osittain kartan epätarkkuuksista johtuen tuli virheitä. Iltapäivän parisprintti meni jo putkeen, eikä Petri Kiiskisen vauhdissa pysymisessä ollut vaikeuksia.
– Sunnuntain kakkossija tuli suht puhtaalla suorituksella. Viestissä olin kärkiparissa mukana vielä ankkuriosuudelle lähdettäessä, mutta nyt tein virheitä minuutin verran ja voitto karkasi hyppysistä, Eero Matti harmitteli.
Talven tavoitteena hänellä on hiihtää hyvin SM-kisoissa ja havitella näin EM-kisalippuja tai paikkaa MC-päätöskisoihin Ruotsiin.

ANTTI SATSAA KESÄSUUNNISTUKSEEN JA JUOKSUUN
 Antti Vainio panostaa sprinttiin ja juoksuun
Suoraan neljän viikon juoksuleiriltä Portugalista Töysän saapunut Antti Vainio totesi, että siirtyminen tossuilta suksille oli todella vaikeaa. Kroppa oli matkustuksesta väsynyt ja unet olivat jääneet tosi vähiin.
– Kisassa lihaksisto yllättäen ei ollut oikein hereillä ja sykkeet olivat todella alhaalla. Itse kisassa tuli muutama reitinvalintavirhe, joilla hävisin vaihtelevasti, mutta suurin tappio oli täysin ponneton hiihto, Vainio kertoi.
Portugalin leiri onnistui Vainion mukaan erinomaisesti ilman ongelmia. – Vähän lonkka kipuili muutamana päivänä ja ihan varmuuden vuoksi pyöräilin vähän aikaa päivän toisen treenin. Muuten treenit kulkivat mukavasti ja kovan treeniviikon päälle juostu pitkä kisa tuntui positiivisesti hyvältä. – Vaikka Thierry Guergiou kulkikin sen 6 minuuttia kovempaa, niin onhan kyseessä maailmanmestari, joten en ole huolissani. Leiri ajoi asiansa, eli juoksuvauhti on kehittymässä pikkuhiljaa ihan hyväksi, Vainio visioi.
Talven tavoitteet hiihtosuunnistuksen puolella ovat SM sprinttiviestissä ja sprintissä ja SM viestissä. – Ainakin SM-pitkän taidan jättää väliin ja keskimatka on auki vielä, mutta jos se sopii ohjelmaan, niin taidan sen hiihtää.
– 22-vuotiaiden SM-hallit on myös yksi tärkeä kisa, jossa yritän juosta alle 9 minuutin 3000m. Harjoittelu rakentuu sillä tavalla, että hiihto tukee juoksu harjoittelua. Ennen se on mennyt toisin päin, että juoksulla on tuettu hiihtoharjoittelua.

HiSu-Tulokset: H21: 1. Turunen Simo, SKVuoksi, 14.50, 2. Vainio Eero-Matti, MSParma, 14.54, 3. Reponen Tommi, S-JKL, 15.11, 4. Vainio Antti, MSParma, 15.45.
H21: 1) Suunta Jyväskylä-1 46.14 (Misa Tuomala 11.25/1, Tommi Reponen 11.43/2, Misa Tuomala 11.38/1, Tommi Reponen 11.26/1), 2) MS Parma-1 47.24 (Antti Vainio 11.38/2, Eero-Matti Vainio 11.24/1, Antti Vainio 11.47/2, Eero-Matti Vainio 12.33/3), 3) Kyrös-Rasti-1 49.06 (Tero
Linnainmaa 12.08/4, Lauri Linnainmaa 12.15/4, Tero Linnainmaa 12.02/3, Lauri Linnainmaa 12.39/4).